うずら指圧(女性専用です)
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2010年 07月 04日
こんにちは、
3月末より、いったんお休み中のうずら指圧です。皆様いかがお過ごしですか? 夏に役立ちそうな情報がありましたので、ちょっとブログにアップさせていただきますねー ■「きなこ」の即席お菓子のレシピを見つけました。食欲のわかない季節でも気軽につまめて栄養がとれそうです。夏の冷え予防にはタンパク質の適度な摂取を! ■そして、ヘア&メイクアップアーティストさんのレッグウォーマー活用法。「美の敵「冷え」は、身体の内外から攻略!」 最近では夏でも冷房で冷えてしまいますから、冷え対策が必要。私のカバンには年中レッグウォーマーが常備されています。 雑誌の冷え特集を見ると、「身体の内外から攻略!」という記事は意外に無いんですよね。「内側から攻略」という特集はあるけれど、「外から攻略」とばかりに服装を提案してくる雑誌は少ない。カラダを内側から暖めましょ!といことで食品メーカーが新製品の広告をしのばせているケースはよく見かけますが、「美のためにカバンにレッグウォーマーを常備しましょう」とまでアドバイスする雑誌は少ないような気がします。特に編集の方がうんと若かったりすると、やはり、おしゃれ>>>>>>>冷え、なのかもしれません(笑) #
by uzura2004
| 2010-07-04 08:39
2010年 03月 26日
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by uzura2004
| 2010-03-26 00:34
2010年 03月 03日
非常に派手なピタゴラ装置です。 スタート時は大したことないように見えますが、次第に笑えるほどエスカレートしていきますよ! 人間の体も、いわば大きなピタゴラ装置。次々と化学反応が起こって生きているわけです。 とすると・・・さややかな不摂生が、意外なほど派手な不調を連れてくる可能性がないわけではありません。 しかし逆に考えると、ヘルシーな習慣が連鎖的にお花を咲かせていく“花咲か系”ピタゴラスイッチというのもあるかもしれない。 できれば、花咲くピタゴラスイッチを目指したいですよね。 指圧やマッサージ・鍼などは“装置”が一大事になる前に、自然治癒力を引き出して、いい塩梅に軌道修正してくれます! #
by uzura2004
| 2010-03-03 18:19
| 健康
2010年 02月 16日
■靴下売り場に行くと、鮮やかなレッグウォーマーがズラリと並んでいます。中には大胆すぎるデザインのものもあって、思わず後ずさりしてしまうほど。
■足元は暖かくしていたいけれど、レッグウォーマーには全く馴染みがない、という方におすすめしたい方法があります。 まず、100円ショップなどで、ひざ/もも兼用サポーターを買ってみてください。そして、こっそりフクラハギの部分に装着してからズボンなどはいてください。(いわば、レッグウォーマー的なものに慣れるための予行練習です。) たったこれだけのことで、不思議と全身暖かくなるのを体感していただけると思います。フクラハギや足首の部分には、大切なツボが沢山あるのです! これで慣れたら、今度は本格的におしゃれレッグウォーマーに挑戦してみてはいかがしょう。 レッグウォーマーは冬だけでなく、むしろ冷房のシーズンにこそ活躍します。小さな面積の布で大きな暖かさを手にいれましょう。 #
by uzura2004
| 2010-02-16 20:08
| 健康
2010年 01月 23日
先日は、うずら指圧のお客様と“昭和のデパート屋上”の話になりました。
昭和のデパート屋上は、今より気合いが入っていたようです。 ちょうどそんな画像を見つけましたのでご紹介します。 まずは、渋谷のデパート屋上から出ていたロープウェイ。山手線をまたいで運行し、子供だけが乗れたそうです。 こちらは、仙台のデパート。つり下げ型モノレール風の設備やミニ観覧車が見えます。屋上から溢れるばかりに充実した施設です。 どちらも、終戦から10年前後の様子です。 このような写真を見ると、人々の生活スタイルが大きく変わったことに驚かされます。 #
by uzura2004
| 2010-01-23 14:03
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